🏡 古民家からの手紙
【古民家からの手紙 第25話】那珂川町の古民家と大きな蜘蛛|姿勢を変えるセルフケア新着!!

最近、古民家のまわりには大きな蜘蛛がいっぱい。軒先を歩くときは、蜘蛛の巣に顔から突っ込まないよう要注意(笑)。でも避けようとした瞬間、身体は誰に教わらなくても、ちゃんと形を変えていました。

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【古民家からの手紙 第24話】那珂川町の古民家の重たい引き戸から考える、力の使い方とセルフケア新着!!

【古民家からの手紙 第24話】重たい戸が動くのは、最初の一瞬

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【古民家からの手紙 第23話】蚊取り線香を焚かなかった夜、古民家に秋が来ていた新着!!

夏の間は窓を開け、網戸にして、夜になると蚊取り線香。それがこの前泊まった夜は、窓が閉まっていて、小さな虫も気にならない。そして気づきました。「あ、今日は蚊取り線香を焚いてない。」

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【曳舟の整体ゆらりん】夜のスマホ時間に小さなセルフケア|古民家からの手紙 第1話

東京都墨田区・曳舟の整体ゆらりんが、夜のスマートフォン時間にできる小さなセルフケアをご紹介します。スマホをいったん置き、明るさを少し減らした部屋で過ごす「古民家からの手紙」第1話です。

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