【野菜スープからの手紙】5種類の野菜を選ぶ理由｜違う力が、ひとつのお鍋で重なる日
2026年8月4日
整体ゆらりんの野菜スープに入るのは、大根・大根葉・にんじん・ごぼう・干ししいたけの5種類。たくさん入れるのではなく、一つひとつの持ち味を大切にしたいからです。野菜からの手紙、最終話をお届けします。
【にんじんからの手紙】にんじん 効果｜あなたの中に眠る元気を育てよう
2026年7月5日
にんじんは、私たちの体にそっと元気を届けてくれる野菜です。抗酸化作用や栄養だけでなく、「自分をいたわること」の大切さを、にんじんからの手紙としてお届けします。